Rutinitas sehari-hari dapat membuat kita merasa terjebak dalam kebosanan. Salah satu cara terbaik untuk mengatasi itu adalah dengan memulai hobi baru. Hobi tidak hanya memberikan kesenangan dan kreativitas, tetapi juga dapat membantu kamu mengembangkan keterampilan baru. Intip beberapa aktivitas baru yang bisa kamu lakukan!
1. Melukis atau Menggambar
Tidak perlu menjadi seniman berbakat. Cobalah untuk menggambar atau melukis dengan berbagai media, mulai dari pensil hingga cat air. Aktivitas ini membantu kamu mengungkapkan kreativitas dan mengurangi stres.
Temukan inspirasi dari berbagai sumber seperti buku, majalah, internet, atau bahkan melalui berjalan-jalan di alam. Cobalah untuk meniru atau menggambar gambar yang kamu suka dan berbagai gaya melukis, seperti abstrak, realisme, impresionisme, atau kubisme. Temukan gaya yang paling kamu nikmati dan merasa nyaman untuk mengembangkan ekspresi seni kamu.
Dengan melukis kamu bisa mengekspresikan perasaan dan pikiran secara kreatif. Dapat membantu untuk meresapi dan mengatasi perasaan negatif atau stress yang kamu alami. Kemudian melukis juga menjadi bentuk meditasi visual yang membantu meredakan pikiran dan menciptakan ketenangan.
2. Pemanjatan
Awalnya, kamu akan belajar teknik dasar seperti pemanasan kaki, pemanasan tangan, dan teknik pernapasan yang benar saat memanjat. Penting juga untuk memahami cara mengamankan diri dengan tali saat memanjat. Menjelajahi jalur hiking adalah cara yang fantastis untuk mendekatkan diri dengan alam, menjaga kesehatan fisik, dan merasakan petualangan yang seru.
Jalur pemanjatan biasanya memiliki rute yang berbeda dengan tingkat kesulitan yang beragam. Sebagai pemula, carilah rute-rute yang ditandai sebagai “pemula” atau “aman.” Pusat pemanjatan sering menggunakan sistem penomoran atau tingkat kesulitan yang mudah dimengerti, seperti “Pemula I” untuk rute yang sangat cocok untuk pemula.
3. Bermain Musik
Belajar memainkan alat musik seperti gitar, keyboard, atau biola dapat menjadi hobi yang memuaskan. Musik tidak hanya menenangkan jiwa, tetapi juga meningkatkan keterampilan kognitif.
Gitar akustik adalah salah satu instrumen paling populer untuk pemula. Kamu bisa mulai dengan gitar akustik dengan senar nilon yang lebih ringan, yang lebih mudah untuk dimainkan dan tidak akan membuat jari-jari kamu terluka.
4. Kerajinan Tangan
Cobalah membuat kerajinan seperti origami, menjahit, merajut, atau membuat perhiasan. Ini adalah cara yang baik untuk melepaskan kreativitas dan membuat hadiah yang indah. Salah satunya, mewarnai pakaian dengan teknik tie-dye adalah kerajinan yang kreatif dan warna-warni. Kamu bisa mencoba ini dengan pakaian lama atau bahan yang sudah kamu miliki.
Menggunakan barang-barang bekas, seperti botol plastik, kardus, atau kertas majalah, untuk membuat dekorasi, kerajinan, atau perhiasan adalah cara yang baik untuk mendukung lingkungan dan merasakan kepuasan dalam menciptakan sesuatu yang baru.
5. Membaca Buku
Baca buku-buku baru dari berbagai genre. Bacaan yang baik dapat menginspirasi, memberikan wawasan, dan membantu kamu melarikan diri ke dunia yang berbeda. Ini beberapa rekomendasi bacaan buku yang mungkin kamu minati:
1. Fiksi
- “To Kill a Mockingbird” oleh Harper Lee: Novel klasik yang menceritakan tentang keadilan dan toleransi.
- “The Great Gatsby” oleh F. Scott Fitzgerald: Cerita tentang kehidupan mewah dan ambisi di era Roaring Twenties.
- “The Martian” oleh Andy Weir: Buku ini adalah fiksi ilmiah yang mengisahkan tentang seorang astronot yang terdampar di Mars dan harus bertahan hidup dengan perbekalan yang terbatas.
- “The Alchemist” oleh Paulo Coelho: Buku ini adalah novel filosofis yang mengikuti perjalanan seorang gembala dalam pencarian makna hidup dan mengejar mimpinya.
- “The Kite Runner” oleh Khaled Hosseini: Novel ini menggambarkan kisah persahabatan dan pengampunan di tengah-tengah peristiwa sejarah yang sulit di Afghanistan.
2. Fantasi
- “Harry Potter and the Sorcerer’s Stone” oleh J.K. Rowling: Awal yang sempurna untuk seri fantasi yang penuh petualangan ini.
- “The Hobbit” oleh J.R.R. Tolkien: Petualangan epik di dunia Middle-earth.
- “The Way of Kings” oleh Brandon Sanderson: Ini adalah buku pertama dalam seri “The Stormlight Archive” dan menampilkan dunia yang kaya, sistem sihir yang kompleks, dan karakter yang mendalam.
- “The Name of the Wind” oleh Tad Williams: Ini adalah buku pertama dalam seri “Memory, Sorrow, and Thorn” yang merupakan epik fantasi klasik dengan karakter yang kuat dan alam semesta yang mendalam.
- “Mistborn: The Final Empire” oleh Brandon Sanderson: Ini adalah buku pertama dalam seri “Mistborn,” yang menggabungkan unsur-unsur magis yang menarik dan dunia yang unik.
3. Pengembangan pribadi
- The Power of Habit” oleh Charles Duhigg: Menjelaskan bagaimana kebiasaan bekerja dan bagaimana mengubahnya.
- “Mindset: The New Psychology of Success” oleh Carol S. Dweck: Tentang pentingnya memiliki pola pikir yang positif untuk mencapai kesuksesan.
- “The 7 Habits of Highly Effective People” oleh Stephen R. Covey: Buku ini adalah klasik dalam literatur pengembangan diri dan membahas tujuh kebiasaan yang dapat membantu kamu mencapai kesuksesan dan keseimbangan dalam hidup.
- “The Power of Now” oleh Eckhart Tolle: Buku ini membahas pentingnya hidup dalam saat ini dan bagaimana kesadaran akan saat ini dapat meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan.
- “Start with Why” oleh Simon Sinek: Buku ini membahas pentingnya memiliki “mengapa” yang kuat sebagai dasar tindakan dan keputusan kita, baik dalam kehidupan pribadi maupun bisnis.
6. Memasak
Jelajahi dunia kuliner dengan memasak makanan baru. Ini adalah cara yang menyenangkan untuk belajar dan menciptakan hidangan lezat. Beberapa rekomendasi menu makanan yang bisa kamu coba:
- Nasi goreng: Resep ini adalah makanan yang sangat populer dan mudah dibuat. Kamu hanya perlu nasi, telur, bawang, bawang putih, dan bumbu nasi goreng.
- Spaghetti Aglio e Olio: Resep klasik Italia yang sangat sederhana dengan bahan-bahan seperti pasta, bawang putih, cabe, minyak zaitun, dan keju parmesan.
- Omelet: Omelet adalah hidangan telur yang cepat dan mudah. Kamu bisa menambahkan sayuran, keju, atau daging sesuai keinginan.
- Sop Ayam: Sup ayam adalah hidangan hangat yang lezat. kamu hanya perlu ayam, wortel, kentang, bawang, bawang putih, kaldu ayam, dan bumbu.
7. Fotografi
Jadikan fotografi sebagai hobi kamu. Tangkap momen-momen berharga dalam hidup kamu dan belajar tentang teknik-teknik fotografi yang menarik. Fotografi merupakan bentuk seni untuk mengekspresikan kreativitasmu. Ada banyak barang sehari-hari yang dapat menjadi bahan fotografi yang bagus untuk pemula.
Pemula dapat mempraktikkan berbagai teknik fotografi dan memahami komposisi dengan mengambil gambar dari objek sederhana di sekitar mereka. Biasanya untuk pemula dapat memulai fotografi dengan style street photography, fotografi jalanan melibatkan penangkapan momen sehari-hari di jalanan kota. Ini bisa menjadi cara yang menarik untuk berlatih fotografi dokumenter dan penangkapan momen.
Beberapa rekomendasi objek untuk dijadikan bahan fotografi:
- Bunga: Bunga adalah objek yang indah dan seringkali memiliki warna-warna yang menarik. kamu dapat mempraktikkan teknik makro untuk menangkap detail bunga.
- Makanan: Makanan, terutama hidangan yang dihidangkan dengan indah, bisa menjadi subjek fotografi yang menarik. kamu dapat berlatih pencahayaan dan komposisi dengan mengambil foto makanan.
- Hewan Peliharaan: Jika kamu memiliki hewan peliharaan, mereka bisa menjadi subjek yang menyenangkan. Tantang diri kamu untuk menangkap ekspresi dan aksi mereka.
- Pemandangan Alam: Taman, pantai, dan pemandangan alam sekitar kamu adalah bahan fotografi yang kaya dan bagus untuk pemula.
8. Berkebun
Membuat kebun atau merawat tanaman hias dapat menjadi hobi yang sangat memuaskan. Ini menghubungkan kamu dengan alam dan memberikan kepuasan melihat tanaman kamu tumbuh. Sebagai pemula, disarankan untuk memilih tanaman yang relatif mudah dirawat seperti tanaman hias dalam ruangan yang tahan lama, seperti sansevieria, pothos, atau spider plant. Tanaman kaktus dan sukulen juga adalah pilihan yang baik.
Untuk merawat tanaman, kamu akan memerlukan pot, tanah, dan pupuk. Pastikan kamu memiliki peralatan seperti semprotan air, sekop, dan keranjang untuk tanaman. Pot pilihan yang memiliki lubang pembuangan adalah penting agar air tidak tergenang di dalam pot.
9. Belajar Online
Pelajari sesuatu yang baru dengan kursus online. Ini bisa berkaitan dengan hobi baru, atau bahkan menggali ilmu baru dalam bidang yang kamu minati. Dengan belajar online, kamu memiliki akses ke beragam kursus, pelatihan, tutorial, dan materi pembelajaran yang mencakup berbagai subjek. Kamu dapat memilih apa yang paling kamu minati, mulai dari matematika dan ilmu komputer hingga seni dan musik.
Salah satu contoh belajar online yaitu, Coursera. Coursera memiliki kemitraan dengan beberapa universitas dan institusi di Indonesia, seperti Universitas Gajah Mada (UGM) dan Institut Teknologi Bandung (ITB). Kamu dapat menemukan berbagai kursus dalam berbagai disiplin ilmu, termasuk teknik, bisnis, kesehatan, dan banyak lagi.
10. Voluntir
Bergabunglah dengan kegiatan sukarela di komunitas kamu. Voluntir memungkinkan kamu untuk memberikan kontribusi positif kepada masyarakat atau kelompok yang membutuhkan bantuan. Hal tersebut dapat membuat kamu merasa lebih positif dan termotivasi untuk mencoba hal-hal baru.
Selain itu terlibat dalam kegiatan sukarela dapat memberikan dorongan motivasi yang kuat. Kamu mendapat rasa puas dengan kontribusi dan melihat dampak positif yang kamu hasilkan, yang dapat memotivasi untuk mengejar kegiatan baru dengan semangat.
Itulah rekomendasi kegiatan menyenangkan yang baru. Cobalah beberapa dari rekomendasi di atas, temukan apa yang paling kamu nikmati, dalam mengembangkan hobi-hobi yang menyenangkan dan bermanfaat.