Di tengah aktivitas yang padat, mengelola siklus menstruasi dapat menjadi tantangan tersendiri bagi banyak wanita. Seringkali tidak mencatat tanggal menstruasi, menyebabkan kebingungan dan tidak siap menghadapi hari merah setiap wanita.
Namun, saat ini teknologi mengalami kemajuan yang amat pesat. Aplikasi kalender menstruasi ini dapat membantu kamu memantau siklus menstruasi lebih mudah dan akurat. Tentu saja kemudahan ini dapat menghindari kamu dari kesalahan tanggal dan tidak memperkirakan secara asal dikemudian hari.
Untuk Apa Aplikasi Kalender Saat Menstruasi
Umumnya menstruasi akan dating sekali dalam sebulan. Menstruasi juga menandakan tubuh kamu dalam keadaan yang baik dan subur. Aplikasi kalender menstruasi dibuat agar kamu dapat dengan mudah mendapatkan informasi lengkap mengenai rasa sakit, perkiraan tanggal, dan masih banyak lagi dengan cara yang mudah dan praktis. Aplikasi kalender menstruasi berfungsi sebagai alat prediksi waktu menstruasi berikutnya.
Selain itu, aplikasi tersebut juga dapat memprediksi masa subur bagi orang yang sedang berusaha untuk hamil. Beberapa aplikasi kalender menstruasi menyediakan layanan berbayar untuk mengetahui lebih lanjut melalui rasa sakit saat menstruasi, tekstur darah, keterlambatan menstruasi sesuai keadaan tubuh kamu saat siklus menstruasi dimulai. Aplikasi kalender menstruasi juga membantu kamu mencatat gejala yang mempengaruhi kondisi tubuh kamu.
Suasana hati, gejala seperti kelelahan atau insomnia saat menstruasi, masalah pencernaan, tes kehamilan, tes ovulasi, aktivitas fisik, berapa banyak liter air yang kamu konsumsi, berat badan, suhu badan, dan catatan lain dapat mengarahkan kamu kepada para ahli di bidang tersebut untuk memberikan konsultasi khusus mengenai informasi rinci menstruasi kamu. Pilih aplikasi yang dapat memberikan informasi, mudah digunakan, dan memperhatikan privasi kamu.
Rekomendasi Aplikasi Kalender Menstruasi
Berikut ini 5 rekomendasi aplikasi kalender menstruasi yang dapat memudahkan kamu menjelang siklus menstruasi!
Flo
Aplikasi kalender menstruasi yang satu ini cukup populer dikalangan wanita. Flo merupakan aplikasi kalender menstruasi yang mudah digunakan. Jika kamu bingung ingin menggunakan aplikasi apa untuk pertama kali, Flo merupakan pilihan yang tepat untuk kamu.
Selain untuk memantau jadwal menstruasi, Flo juga bisa menjadi aplikasi pelacak kehamilan. Flo menyediakan layanan gratis dan berbayar, jika kamu ingin menggunakan layanan dasarnya seperti kalender menstruasi kamu tidak perlu membayar. Namun, jika kamu menginginkan konsultasi khusus dan membutuhkan informasi detail mengenai menstruasi atau ovulasi kamu bisa memilih layanan berbayar.
Menurut pengguna aplikasi ini, Flo terlalu sering mengarahkan kamu kepada pembelian premium. Hal ini dianggap mengganggu oleh sebagian pengguna, terutama yang sering melakukan check up rutin untuk memeriksa jadwal menstruasi. Aplikasi ini tersedia di App Store dan Play Store.
Spot On
Jika kamu menginginkan aplikasi kalender menstruasi yang gratis dan memiliki berbagai fitur, aplikasi Spot On bisa menjadi pilihan terbaik. Spot On menawarkan tampilan yang unik dan hadir dalam bahasa apapun, sehingga kamu dapat dengan mudah mendapatkan informasi mengenai menstruasi dan mencatat kalender dengan visual yang menarik.
Spot On tidak hanya berguna untuk kamu yang ingin mencatat siklus menstruasi. Jika kamu pengguna pil atau IUD, Spot On juga dapat membantu kamu memantau metode kontrasepsi yang mempengaruhi siklus. Aplikasi ini didukung Planned Parenthood.
Planned Parenthood merupakan keunggulan dalam bentuk akurasi algoritma yang lebih canggih dan akurat, dilengkapi dengan konten edukatif yang luas, informasi didapatkan langsung oleh para ahli di bidang kesehatan wanita, dukungan personal melalui chat atau konsultasi, menyediakan alarm tindakan penting seperti pil kontrasepsi, dan didukung oleh keamanan dan privasi yang tinggi. Namun menurut sebagian pengguna, alarm pada Spot On tidak selalu muncul pada waktu yang tepat. Aplikasi Spot On dapat kamu temui di App Store dan Play Store.
Magic Girl
Aplikasi dengan konsep unik lainnya adalah Magic Girl, tidak ada batasan usia bagi penggunanya. Magic Girl dirancang dengan mempertimbangkan konsep remaja. Kamu akan mendapatkan pelajaran secara digital mengenai siklus menstruasi dengan mudah. Aplikasi kalender menstruasi ini juga membantu kamu menemukan produk kebersihan terbaik.
Kamu bisa berinteraksi dengan sesama pengguna dan memberikan saran mengenai menstruasi. Namun, tampilannya yang terkesan lucu membuat aplikasi ini hanya cocok digunakan untuk perempuan remaja saja. Kekurangan dari aplikasi ini adalah wanita dewasa dirasa tidak cocok dengan konsep yang dimiliki oleh aplikasi Magic Girl. Kamu bisa menemukan aplikasi ini di App Store ataupun Play Store.
Cycles
Tidak seperti aplikasi kalender menstruasi lainnya, Cycles menyediakan pilihan kata sandi untuk menjaga keamanan informasi pengguna. Selain itu, Cycles juga menawarkan fitur mengundang pasangan ke dalam aplikasi untuk ikut mengamati siklus menstruasi kamu.
Dengan grafik yang sederhana dan warna yang menyejukkan mata, aplikasi ini dapat diunduh secara gratis. Namun jika kamu menginginkan fitur mengundang pasangan, kamu harus naik ke tingkat premium dan melakukan pembayaran seharga Rp 44.000. Kamu dapat menyesuaikan tema dan kebutuhan jika menggunakan aplikasi Cycles. Satu-satunya kekurangan dari Cycles adalah aplikasi ini tidak tersedia untuk pengguna android. Aplikasi ini hanya tersedia di App Store.
Clue
Aplikasi kalender menstruasi ini 100% berbasis sains. Clue membantu kamu memantau siklus menstruasi, masa subur, dan kehamilan. Aplikasi Clue memiliki keunggulan fitur yang mirip dengan aplikasi Flo, keduanya dapat membantu kamu menemukan gejala-gejala yang disebabkan oleh menstruasi seperti jerawat dan pusing. Clue menyediakan sumber informasi mengenai alat kontrasepsi, kesuburan wanita, hubungan cinta, dan seksualitas.
Aplikasi ini juga menyediakan banyak artikel dan informasi edukatif mengenai kesehatan reproduksi dan menstruasi, tentu hal ini didukung oleh keterangan para ahli dan peneliti ilmiah. Clue memiliki algoritma yang canggih, sehingga prediksi mengenai siklus menstruasi, ovulasi, dan periode subuh yang diberikan cukup akurat berdasarkan data. Namun, sebagian pengguna mengatakan bahwa notifikasi ajakan fitur premium, mengganggu penggunaan aplikasi secara menyeluruh. Aplikasi Clue bisa kamu unduh di App Store ataupun Play Store.
Baca juga : 5 Cara Mengatasi Pegal Pada Tubuh Tanpa Bantuan Obat
Itu tadi, beberapa rekomendasi aplikasi kalender menstruasi yang dapat membantu kamu memperhatikan jadwal dan siklus menstruasi secara berkala. Sesuaikan keunggulan aplikasi kalender menstruasi dengan kebutuhan yang kamu inginkan. Semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk kamu!